Сауна

Відвідавши нашу сауну, Ви неодмінно оздоровитесь, та на довго отримаєте заряд бадьорості та гарного настрою. Хто не знає, що сауна — відмінний щит від застуд не тільки для малят. Дорослі, які відвідують парну 2 рази на тиждень, застуджуються в 2 рази рідше, ніж звичайно. Учені довели, що якщо в сауні дихати гарячим повітрям, температура якого вище 80 градусів, то всі збудники простудних захворювань гинуть. Згідно останнім науковим даним, сауна здатна знищити більше 200 видів вірусів! До того ж у розслабленому стані (а саме в такому перебувають у сауні), активізується імунна система. У кровоток надходить підвищена кількість гормонів, які протистоять вірусам застуди й грипу. Медики підрахували, що 30 хвилинного відвідування сухої сауни двічі в тиждень цілком достатньо для підвищення опірності організму різним інфекціям. До того ж, незважаючи на існуючу думку про те, що простудні хвороби — це погано, імунологи вважають інакше: застуда — це самоочищення організму від шлаків, що нагромадилися в ньому. А що, як не вода й гаряча пара, сприяють якнайшвидшому виходу їх з організму?