Дієтологи зазначають, що ефективніше для схуднення імбир послужить у вигляді чаю чи напою. Він стане особливо приємним доповненням до щоденного здорового меню під час схуднення. Зазначимо, що готувати імбирний чай краще зі свіжого та молодого кореня. Адже він містить більше корисних речовин, і на смак значно приємніше.21 березня. 2019р.
Як правильно пити імбир для спалювання жиру?
Подрібніть трохи свіжого імбиру так, щоб вийшла приблизно 1 столова ложка. Залийте склянкою окропу і дайте настоятися 3-5 хвилин. Інший варіант: додайте 1 чайну ложку подрібненого імбиру до зеленого чаю під час заварювання. Пийте 1-2 рази на день.
Як прибрати живіт за допомогою імбиру?
Найпростіший спосіб, як є імбир – відріжте шматочок кореня розміром з мізинець людини. Залийте його 150 мл окропу, кілька хвилин потримайте на вогні, процідіть перед вживанням. Достатньо одноразового прийому гарячої води з імбирем в день.