Крім зернових та картоплі, переконайтеся в тому, що дитина щодня отримує овочі та фрукти, бобові та насіння, невелику кількість рослинної олії або жиру з високою енергетичною цінністю, а також, що дуже важливо – продукти тваринного походження (молочні продукти, яйця, м'ясо, риба та птиця).
Які продукти можна надавати дітям до року?
Клінічні рекомендації щодо харчування дітей першого року життя говорять, що в раціон необхідно включати такі продукти:
- Молочні, кисломолочні продукти. Дітям у 12 місяців давати молоко у чистому вигляді наразі заборонено. …
- Крупи, каші. …
- Фрукти овочі. …
- Риба, м'ясо. …
- Рослинна та вершкове масло. …
- Яйця.
Що можна їсти немовляті?
Рекомендується годувати лише грудним молоком, не додавати продукти чи напої до піврічного віку. Материнське молоко, як правило, задовольняє всі харчові потреби дитини до піврічного віку. Дитина, яка не бере груди або бере погано, має отримувати дитяче харчування, збагачене залізом.Похожі