Яка їжа знімає алергію?
Продукти, багаті на кверцетин
- червоні яблука;
- малина;
- ожина;
- смородина;
- журавлина;
- чорниця;
- полуниця;
- вишня та черешня;
Як очистити організм і позбутися алергії?
Боротьба з алергією включає три обов'язкові пункти:
- Прийом антигістамінних препаратів. Їх призначають, щоб усунути прояви алергії: набряк слизової оболонки, свербіж, нежить, труднощі з диханням.
- Видалення алергену з організму за допомогою сорбентів. …
- Виключення контактів з алергеном.