Чи можна при годівлі грудьми їсти цвітну капусту?
Овочі. Фахівці радять вживати мамам на грудному вигодовуванні броколі, гарбуз, кабачки та цвітну капусту..
Що є мамі, що годує, щоб у дитини не було газів?
Як допомогти немовляті: дієта мами, що годує
- обмежити вживання сирих, а також солоних, квашених овочів і фруктів. …
- фрукти, овочі краще їсти у запеченому, відвареному або тушкованому вигляді;
- виключити із раціону квас, бобові продукти (горох, боби, сочевицю);