Хурма багата на корисні мікроелементи, такі як кальцій і фосфор. Таким чином, вживання її під час вагітності сприяє зростанню та розвитку кісток майбутньої дитини, а також нормальному функціонуванню центральної нервової системи матері. Регулювання артеріального тиску.16 березня. 2020 р.
Які вітаміни у хурмі для вагітних?
Жінкам при вагітності хурма показана як комора калію, магнію, йоду, заліза, тобто саме тих мінералів, які особливо необхідні здоров'ю майбутньої мами і дитини.
Чому хочеться хурми під час вагітності?
Помаранчева хурма ідеальне джерело клітковини, зокрема – пектину, який допомагає травленню. Він, мов губка, вбирає неперетравлені залишки їжі, шлаки, що затрималися в кишечнику, і виводить їх із організму. Це покращує апетит майбутньої мами та підвищує імунітет, що захищає вагітну інфекцію.