контролює менструальний цикл; допомагає полегшити болючі відчуття, знизити дратівливість і апатію під час місячних; знижує ризик запалення сечостатевої системи; покращує сечогінний процес.
Які хвороби лікують пшоно?
Пшоно має ліпотропну дію, тобто перешкоджає відкладенню надлишків жиру. Крім того, пшоно здатне виводити з організму токсини та антибіотики. Страви з пшона особливо корисні при діабеті, атеросклерозі, захворюваннях печінки, підшлункової залози, серцево-судинної та нервової системи.
Коли не можна їсти пшоняну кашу?
Просо не рекомендується пацієнтам із патологіями щитовидної залозиоскільки воно заважає надходженню йоду. Також слід утриматися людям при низькій кислотності шлунка, частих запорах. Продукт слід обережно вживати вагітним жінкам у третьому триместрі.