Користь вишневого варення Вишня багата на вітаміни С, і РР, і А, і В1, і В2. Ця ягода також є джерелом життєво необхідних мінералів, таких як: калій, натрій, кальцій, залізо, йод, фосфор, магній. Фахівцями доведено, що вишня дуже корисна для м'язів, шкіри та судин.7 лип. 2017 р.
Чим допомагає вишневе варення?
Очевидна користь вишневого варення, що містить у достатній кількості залізо, кумарин – речовина, знижувальне згортання крові, природні антиоксиданти антоціани та вітаміни. А яблучне варення завдяки поєднанню вітамінів С і Р дозволить поліпшити обмін речовин і кровообіг.
Які вітаміни у вишневому варенні?
Склад і корисні властивості варення з вишні.Е, РР, B1, С, В2, В9), і мінерали, і мікроелементи, і навіть органічні кислоти. Добре стабілізує роботу серцево-судинної системи.