Достатнє природне освітлення забезпечує приплив сил, бадьорість, піднесений настрій, при цьому зберігаючи спокій та умиротворення. Ідеально для вітальні та кухні. Яскраве світло надає енергії та стимулює розумову активність.
Чим важливе світло?
Світло стимулює вироблення серотоніну, гормону щастя, та мелатоніну, який регулює сон та неспання. У свою чергу зменшення кількості світла викликає коливання рівня кортизолу, гормону стресу, який викликає у людини сонливість.
Чому світло важливе для людини?
Сонячне світло необхідне для регуляції функцій нашого організму та режиму сну. Він покращує наш настрій, самопочуття та загальний стан здоров'я. Крім того, сонячне світло стимулює метаболізм і циркуляцію крові, сприятливо впливає на імунну систему.