Основні функції триптофану: Синтез білків, вітамінів – В3 (ніацин) та гормонів (серотонін, мелатонін, гормон росту) Сприяє природному здоровому сну – скорочує час засинання без порушення його структури та тривалості Знижує чутливість до болю Усуває симптоми ПМС16 груд. 2021р.
Що лікує триптофана?
Найчастіше Триптофан застосовується у комплексній терапії депресивних розладів. Причому Триптофан може призначатися як єдиний засіб для лікування депресії, так і в поєднанні зі звичайними антидепресантами.
Як зрозуміти, що не вистачає триптофану?
Таким чином, можна зробити висновок, що Нестача триптофану у людини призводить до сильного схуднення, випадання та карієсу зубів, облисіння, дерматитів, невритів, психічних розладів (депресії, порушення сну і т.д.).