Зелений чай Один із найкращих корисних напоїв для діабетиків – зелений чай, бо в ньому немає вуглеводів та калорій. Таким чином, хворі на діабет можуть пити необмежену кількість зеленого чаю. Згідно з дослідженням, зелений чай може знизити ризик розвитку діабету 2-го типу та артеріальний тиск.23 жовт. 2019 р.
Як зелений чай впливає рівень цукру в крові?
Вживання зеленого чаю значно знизило концентрацію глюкози натще і гемоглобіну A1c (Hb A1c) на -0,09 ммоль/л та -0,30 відсотка.відповідно».
Який чай знижує рівень цукру в крові?
Зелений чай має багато корисних властивостей. Видання Sabah опублікувало інтерв'ю з дієтологом Пакізе Гізем Акгюль, яка розповіла про користь зеленого чаю. За її словами, він допомагає зміцнити імунітет, контролювати кров'яний тиск та рівень цукор, запобігти ожиріння та захиститися від онкології.