Що робити, якщо на вас підвищують голос?
Насамперед, потрібно твердо і рішуче повідомити співрозмовнику, що розмова в подібному ключі не триватиме.. Потім важливо підкреслити Вашу готовність вести будь-яке обговорення або розмову з людиною, але виключно у ввічливій та стриманій формі.
Як не плакати під час підвищення голосу?
Можна спробувати повільно та глибоко дихати, розправляючи при цьому плечі та піднімаючи голову вгору. Пийте воду, щипайте себе за руки, переводьте погляд, все це може зупинити потік плачу.