Цей мікроелемент важливий для майбутніх мам, оскільки він дозволяє контролювати артеріальний тиск та підтримувати правильний баланс рідини. Калій також може допомогти запобігти формуванню каменів у нирках та зниження кісткової маси з віком.16 травня 2019р.
Які найкращі вітаміни для вагітних?
Найкращі вітаміни для вагітних
- Елевіт Пронаталь
- Мульті-табс Перінатал
- One A Day Women's Prenatal.
- Алфавіт Мамине здоров'я
- Мінісан Мультівітамін Мама
- Прегномама
- Фемібіон 2.
- Solgar Prenatal Nutrients.
Що потрібно їсти для розвитку мозку дитини при вагітності?
Фолієва кислота сприяє правильному розвитку центральної нервової системи малюка, вона міститься в горіхах, цитрусових, шпинаті, бобових.. При дефіциті заліза у вагітної жінки може розвинутися анемія – вона швидко втомлюватиметься, це також негативно позначається на розвитку мозку у зародка.