Як називається почуття коли ти почуваєшся зайвим?
Якщо це почуття вам знайоме, то ви входите до 70% людей, які на різних етапах свого життя відчували «синдром самозванця». Серед людей, які займаються якоюсь новою галуззю, наприклад, серед співробітників IT-компаній, він зустрічається особливо часто.
Що робити, якщо я почуваюся зайвою?
Що робити?
- Постарайтеся згадати, коли вперше виникло болісне відчуття знедоленості. …
- Не драматизувати Спробуйте невимушено розповісти про свої почуття, запишіть свою історію. …
- Не варто чекати, поки хтось прийде вам на допомогу. …
- Зростати