Озноб – це відчуття холоду, яке супроводжується появою гусячої шкіри, м'язового тремтіння і блідістю шкірних покривів. При ознобі відбуваються часті скорочення м'язів, звуження судин та уповільнення мікроциркуляції шкіри, відповідно, знижується тепловіддача та виникає почуття мерзлякуватості.
Навіщо потрібен озноб?
Намагаючись подолати інфекцію, організм підвищує температуру – це згубно для багатьох вірусів та бактерій. Щоб прискорити розігрів та утримати тепло всередині, спазмуються поверхневі кровоносні судини та запускається тремтіння. Тому, коли температура швидко росте, людина виглядає блідою і її відчайдушно знобить.
Чи можна при ознобі ховатися?
При ознобі йому варто сховатися ковдрою, а коли стане спекотно, одягнути сухий, легкий одяг. Можна накритися простирадлом. Основний режим хворого – постільний.