Які продукти відновлюють щитовидку?
Які продукти корисні для щитовидки?
- Яблука є справжньою вітамінною «бомбою» для Вашого організму. …
- Хурма Користь цього фрукта давно знайома всім. …
- Абрикоси та банани.
- Горіхи та сухофрукти.
- Морепродукти
Що любить щитовидка, щоб бути здоровою?
Для повноцінного функціонування щитовидної залози потрібні йод, селен та амінокислота тирозин – Без цих речовин не може відбуватися важливий синтез гормонів, що виробляються в залозі. Тому в раціоні обов'язково мають бути продукти, які їх містять.