Які вітаміни краще засвоюються шипучі чи таблетки?
«Якщо говорити про БАДи, то краще засвоюється вітамін С у вигляді шипучих розчинних таблеток. Шипуча форма вітаміну С абсорбується в організмі швидше, ніж тверда таблетована форма, не завдаючи шкоди травній системі.
Чим шипучі вітаміни відрізняються від звичайних?
Шипучі таблетки непокриті таблетки, які зазвичай містять кислотні речовини і карбонати або гідрокарбонати, які швидко реагують у воді з виділенням діоксиду вуглецю; вони призначені для розчинення або диспергування лікарського засобу у воді перед прийомом.