Що добре допомагає від щитовидки?
Продукти при захворюванні на щитовидну залозу
- Фейхоа і хурма – ці йодовмісні плоди можна їсти в будь-який час року. …
- Свіжі морепродукти – це мідії, краби, риба, лангусти, креветки, кальмари тощо. …
- Морська капуста – першочергове джерело йодистих сполук.
Що нормалізує роботу щитовидної залози?
Для повноцінного функціонування щитовидної залози потрібні йод, селен та амінокислота тирозин – Без цих речовин не може відбуватися важливий синтез гормонів, що виробляються в залозі. Тому в раціоні обов'язково мають бути продукти, які їх містять.