Як позбутися скрипу зубами під час сну?
Щоб перестати скрипіти зубами уві сні слід усунути всі стоматологічні проблеми. Найбільш ефективним на сьогоднішній день є лікування бруксизму за допомогою нічних кап із біопластику, для чого вони одягаються на зуби та оберігають їх від бруксизму та стирання.
Як позбутися бруксизму в домашніх умовах?
Самостійно впоратися з бруксизмом не вдасться. Потрібна допомога лікаря. Лікування призначається залежно причини. Найчастіше використовують комплексний підхід: поєднання психотерапевтичних, медикаментозних, стоматологічних методів.