Що робити при кіфозі

Фізіологічний кіфоз не потребує лікування. Патологічний кіфоз ефективно усувається методом ЛФК. Для дітей та підлітків ефективне носіння корсету. У дорослих результату можна досягти гімнастикою, масажем, фізіопроцедурами.

Як зупинити кіфоз?

Постуральний кіфоз добре піддається лікуванню за допомогою навчання правильної постави (вміння правильно сидіти та стояти). Корсетування зазвичай не потрібно. Вправи, що зміцнюють м'язи спини можуть дуже сприяти в коригуванні постави.

Чи можна виправити кіфоз вправами?

Слід знати, що вправи при кіфозі грудного відділу хребта допоможуть пацієнту тільки в тому випадку, якщо йдеться про 1 або 2 ступені захворювання.. При запущеному ступені (3 або 4 стадія) гімнастика не допоможе. Тут уже потрібне хірургічне втручання.

Related Post

Як дезодорант ви користуєтеся

Як часто ви користуєтесь дезодорантом? Ви можете використовувати дезодорант кілька разів на день, раз на тиждень або лише перед активними фізичними навантаженнями. Важливо тільки запам'ятати ключові правила: наносите дезодорант після

Чим паблики кращі за групу

У пабликах користувачі можуть запропонувати свою новину, а модератор ухвалить рішення публікувати її чи ні. Тобто передплатники не мають можливості самостійно публікувати пости у вашій стрічці. У групі, навпаки, користувачі

Як зняти сережки після проколу пістолетом

підготуйте ватяні диски та антисептик, а також ножиці з тупими кінцями, щоб розкрити застібку. проколу і ножиці антисептиком і акуратно розворуште сережку, не намагайтеся відразу зняти її; вставте кінці ножиць