Що добре для ендометрію?
Як наростити ендометрій? Перше, що потрібно зробити, — трохи змінити спосіб життя. Щодня виконуйте фізичні вправи – вони посилюють кровотік у матці та допомагають наростити слизову.. Навіть невелика фізична активність (біг, вправи на прес, плавання) протягом півгодини допомагає покращити ситуацію.
Що пити для зростання ендометрію?
Вітаміни групи В дійсно досить ефективні для зростання ендометрію, а їх вплив на систему згортання крові сприятливо відбивається на активізації рецепторів слизової оболонки матки і підвищенні її чутливості до гормонів, на тлі чого, дійсно, можливе більш активне зростання ендометрію в …