Як поводитися якщо тебе виживають?
Як себе захистити
- Проаналізуйте ситуацію Можливо, зауваження ваших колег та шефа небезпідставні. …
- Поговоріть з ватажком моберів, з'ясуйте, чим ви йому не догодили, і постарайтеся згладити гострі кути конфлікту.
- Попросіть захисту …
- Абстрагуйтеся …
- Звільняйтесь …
- Телефонуйте 102.
Як правильно відповідати на буллінг?
Як поводитися, якщо ви стали жертвою булінгу?
- Постарайтеся зрозуміти, у кого в групі кривдників яка роль. …
- Крок другий – спробуйте вийти на діалог.
- Крок третій – вирішуємо, чи продовжувати боротьбу чи піти з колективу