Як зупинити діабет, що починається?
Як уникнути цукрового діабету, 13 способів
- №1 Відмовитися від рафінованих вуглеводів та цукру.
- №3 Зробити воду основним джерелом рідини, що надходить.
- №4 Привести вагу до оптимальної норми …
- №5 Виявитись від куріння …
- №6 Спробувати низьковуглеводне дієтичне харчування.
- №8 Перейти від сидячого до активного способу життя
Що робити, якщо у тебе виявили цукровий діабет?
Якщо у вас вперше виявлено підвищений цукор, то це вже сигнал про те, що слідує обмежити вживання вуглеводів та перевірити стан вашої підшлункової залози (Зробити УЗД, здати кров на панкреатичні ферменти – амілаза, ліпаза, трансамінази, с-пептид і кетонові тіла в сечі).