Що додати у воду, щоб парити ноги?
Пам'ятайте, що до гарячої води варто додати трохи морської солі та хвойне масло. Також можна додати гірчицю, яка володіє зігріваючими властивостями і допомагає швидше уникнути холоду. Крім того, сіль дозволяє токсинам виводитися з організму, вона незамінна у стресових ситуаціях.
Чим корисно ширяти ноги при застуді?
Коли ми паримо ноги, гаряча вода здатна забезпечити приплив крові до ніг та відтік від верхньої частини тулуба. Процедура значно полегшує стан дихальних шляхів, носових пазух, легень..