Яка каша найлегша для шлунка?
Рисова каша показана тим, у кого є проблеми з ШКТ, оскільки вона має закріплюючий ефект. Якщо проблем зі шлунком немає, то можна їсти рис із овочами. Добова норма рису – 150 гр, а найкориснішим із усіх видів рису вважається бурий. Раніше ми розповідали про те, як варити рисову кашу.
Що можна їсти при ерозії у шлунку?
Що можна їсти при ерозивному гастриті та виразковій хворобі? Нежирні, без сухожиль і шкіри, у відварному (яловичина, телятина, курка, індичка, кролик), паровому, тушкованому вигляді, котлети, биточки, суфле.