Як зрозуміти, що тампон повний?
Є один простий спосіб це дізнатися: легко потягніть за шнур повернення. Якщо ти відчуваєш, що тампон рухається, його необхідно витягнути і замінити. Якщо ні, то можливо для його заміни ще не настав час – ти можеш ходити з тим самим засобом гігієни ще кілька годин.
Як правильно ходити до туалету з тампоном?
Засіб гігієни не перешкоджає нормальному процесу сечовипускання. Частоту зміни тампона регулює лише твій власний рівень інтенсивності менструальних виділень. Ти можеш відсунути шнур повернення під час сечовипускання, щоб не намочити його.