На тампон потрібно трохи натискати, вводячи на глибину, що дорівнює довжині вказівного пальця.. Тампон введений правильно, якщо ти не відчуваєш його у собі.
Як зрозуміти, що тампон повний?
ЧИ НАДІЙ ЧАС ЗАМІНИ ТАМПОНУ? Є один простий спосіб це дізнатися: легко потягніть за шнур повернення. Якщо ти відчуваєш, що тампон рухається, його необхідно витягнути і замінити. Якщо ні, то можливо для його заміни ще не настав час – ти можеш ходити з тим самим засобом гігієни ще кілька годин.
Як правильно ходити до туалету з тампоном?
Можна спокійно ходити в туалет з тампоном, не побоюючись, що він випадково забрудниться або випаде. Засіб гігієни не перешкоджає нормальному процесу сечовипускання. Частоту зміни тампона регулює лише твій власний рівень інтенсивності менструальних виділень.