Що потрібно робити, щоб бути молодою?
8 дієвих способів бути молодий і красивою завжди: Лайфхакі для жінок за 30
- Завжди змивайте макіяж перед сном.
- Навіть узимку користуйтесь кремом із SPF. …
- Використовуйте природні антиоксиданти.
- Введіть у звичку займатися фейсбілдингом
Як залишатися молодою після 35?
1 Правильно, харчуватися, обмежити солоне та жирне, спиртне, пити не менше 2-х літрів води на добу. 2 Якщо немає протипоказань, раз на тиждень ходити в баню або сауну – процедури для лазні відмінно очищають і омолоджують обличчя і тіло. 3 Займатися будь-яким спортом та більше рухатися, частіше бувати на свіжому повітрі.