Що добре чистить кишечник?
Небагато знають про те, що найпростіше очистити кишечник. яблуками. У яблуках є клітковина, фруктові кислоти, які покращують перистальтику та прискорюють процес виділення шлункового соку, отже допомагають кишечнику самоочиститися.
Чим можна швидко почистити кишківник?
Для повного очищення можна вмикати безпечні проносні препарати. До них відноситься Лактулоза, Дюфалак, Лактофільтрум.. Вони м'яко послаблюють випорожнення, а у складі Лактофільтруму є корисні мікроорганізми, які допомагають відновити мікрофлору кишечника.