Зуби треба чистити не менше 2-х разів на день, після сніданку та перед сном. Зубна щітка ставиться під кутом 45 градусів до поверхні зуба так, щоб щетинки трохи заходили під ясна. Головка зубної щітки захоплює зазвичай 2-3 зуби. Від ясен до ріжучого краю зуба виробляємо рухи, що виметають.
Як правильно чистити зуби покроково?
Техніка чищення зубів: Головку щітки розташовують під кутом в 45 градусів до поверхні, що очищається. Внутрішню поверхню задніх (жувальних) зубів слід очищати круговими рухами, передніх зубів – Короткими вертикальними рухами. Жувальну поверхню зубів чистять, переміщуючи щітку вперед-назад.
Як правильно чистити зуби?
Передню та задню частину зубів слід чистити зубною щіткою під кутом 45 градусів до лінії ясен, переміщуючи щітку перекочуючим рухом, що стикається з лінією ясен і зубом. Щоб чистити задню сторону передніх зубівщітку слід тримати вертикально до зуба і переміщати вгору і вниз.