Перед зціджуванням радять випити склянку теплого трав'яного чаю, промасувати грудні залози, прикласти теплий рушник або прийняти душ. Все це допоможе жінці розслабитися та максимально ефективно зцідити молоко. Не можна грубо тиснути на груди чи сосок. Процедура в жодному разі не повинна приносити біль.28 жовт. 2019 р.
Як правильно зціджувати молоко руками під час застою?
Чотири пальці руки розташовуються під грудьми, а великий палець над ареалом соска. Виконуйте м'які, ритмічні натискання від периферії до центру грудей.. Другий етап: встановіть великий та вказівний палець біля зони соска. Робіть м'які рухи з невеликим натисканням у ділянці соска.
Як правильно розбити лактостаз?
Перша допомога при лактостазі
- Прикласти теплий компрес на проблемні груди або прийняти теплий душ. Природне тепло допомагає розширити протоки. …
- Акуратно, не поспішаючи, помасажувати груди. Рухи повинні бути більш щадними, спрямованими від основи грудей до соска.
- Годувати дитину.