Митися з кінезіо тейпом можна, не побоюючись намочити, але не рекомендується намилювати і терти мочалкою. Після купання в душі або басейні промоклу стрічку не можна сильно терти. Слід лише промокнути м'яким рушником і дати висохнути самостійно.6 Nov 2018
У тейпах можна, можливо тренуватися, приймати душ і плавати в басейні або відкритій водоймі. Для плавання краще використовувати не бавовняні, а синтетичні тейпи – Вони краще тримаються і не пропускають вологу. Один кінезіотейп не наклеювати кілька разів — одноразовий виріб.
– Можна, можливо чи тим, хто носить кінезіологічні тейпи, приймати водні процедури, плавати в річці чи басейні? Так. Води вони не бояться, тому після тейпування можна приймати душ, відвідувати басейн тощо.
Існує кілька рекомендацій щодо терміну експлуатації кіензіо тейпів: тейпи на область шиї не варто використовувати більше 8-10 годин; для отримання знеболювального ефекту мінімальний термін носіння кінезіо тейпу – 4 доби (безперервно); щоб полегшити біль у суглобах, варто носити тейп 6-7 днів.