Що робити, щоб нігті були довгі?
Як відростити довгі нігті в домашніх умовах?
- Додайте у свій щоденний раціон продукти, багаті на вітаміни A, B, C та E: зелень, морква, апельсини, грейпфрути та інші цитрусові, яйця, печінка, молоко, сир, йогурти. …
- Регулярно робіть ванни для рук зі злегка підігрітою оливковою олією, морською сіллю.
Як відростити нігті за тиждень на 2 см?
Для цього зробіть таке:
- У перший день вашого тижневого курсу нанесіть на нігті зміцнююче покриття.
- Щодня використовуйте олію для кутикули, ретельно втираючи її в шкіру масажними рухами.
- Два або три рази робіть ванни. …
- У проміжках між ваннами спробуйте інший б'юті-ритуал – парафінотерапію.