Як зробити людину щасливою?
Незважаючи на те, що універсального рецепту, що підходить абсолютно всім, не існує, є деякі способи стати щасливіше.
- Милуйтеся природою
- Хваліть себе за досягнення
- Найчастіше посміхайтеся
- Обіймайте близьких
- Більше рухайтесь
- Дбайте про здоров'я
- Живіть тут і зараз
Як стати щасливішим за 15 хвилин?
Як стати щасливішим за 15 хвилин
- Розплануйте цікаві заняття на рік вперед Робота, навчання та домашні справи часом затягують, і ми забуваємо, що у світі існує щось окрім щоденної рутини. …
- Погодьте список справ зі своїми мріями Уявіть себе через рік, п'ять чи десять років. …
- Створіть скарбничку щастя