Чим корисні сухарі із чорного хліба?
Сушені грінки з чорного хліба корисні не тільки для людей, які стежать за своєю вагою. Вони містять лише 335 калорій. Такий кулінарний виріб не принесе шкоди, а навпаки збагачує організм необхідною кількістю клітковини та покращує травлення.
Чи можна їсти сухарі із чорного хліба при дієті?
Чи можна їсти сухарі при схудненні Корисні сухарики завдяки своїй низькій калорійності. Вони не протипоказані ні тим, хто активно займається спортом або фітнесом. Справа в тому, що в процесі пережовування сухарів виробляється багато слини, а шлунок виділяє масу травних ферментів.